Termine:

Sonntag, 29. März 2026 und Sonntag, 19. April 2026 - 19:00 in der Salzgrotte im Familienland
Transformational Breathwork Journey zum Thema "Selbstliebe und Vergebung"
Diese Journey ist deine Einladung, loszulassen, was dich innerlich festhält –
und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. 

Durch eine bewusst verbundene Atemtechnik, kombiniert mit hypnotischem Coaching, tauchst du tief in dein Inneres ein.
Du löst alte Emotionen, erkennst Blockaden und schaffst Raum für Neues. 

✨ Lass los, was du nicht mehr tragen willst
✨ Begegne dir selbst ehrlich und tief
✨ Öffne dich für Vergebung – dir selbst und anderen
✨ Stärke deine Selbstliebe von innen heraus
Diese Reise bringt dich zurück zu dir.
In deinen Körper. In dein Herz. In deine Wahrheit.
Bist du bereit, loszulassen – und dich neu zu erleben?
Osterspecial an beiden Terminen: 1 + 1 gratis - teil dir den Preis (78,-€ exkl. Eintritt in die Salzgrotte) mit einer anderen Person
Anmeldung über WhatsApp oder Mail
Dauer: ca. 2,5 h

Freitag, 10. April 2026 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Atem & Klang
Entspannende Atemreise mit Klangschalen in der Salzgrotte im Familienland Pillerseetal. Elisabeth Hohenwarter verzaubert dich mit den tollen Klängen der Klangschalen und anderen Instrumenten, während ich dich in eine tiefe Entspannung führe - mit verschiedenen Atemtechniken und anderen Werkzeugen. Das Ambiente und die heilende Luft der Salzgrotte runden den Abend perfekt ab. Nimm dir bewusst Zeit für dich und gib deinem Körper eine kleine Auszeit vom Alltag. Gönne deinem Nervensystem eine kleine Pause.
Anmeldung über mich möglich per WhatsApp oder Mail
Energieausgleich: 43,- € inkl. Eintritt in die Salzgrotte

 

Sonntag, 26. April 2026 - 14:00 bis 18:00
Gong & Breathwork Experience mit Alexander Renner im FreiRaum in Rosenheim
 

Ein Nachmittag zum Eintauchen, Loslassen und Auftanken.

Klang und Atem werden zu einem gemeinsamen Weg nach innen – getragen von der Energie des Gongs und der Kraft bewusster Atmung.

Gongmeditation
Zu Beginn führt dich Alexander mit einer Gong Meditation kurz in die Entspannung. Der Körper nimmt Schwingung und Resonanz auf, Gedanken kommen zur Ruhe, eine sanfte Weite entsteht.

Breathwork
Nach einer kurzen Pause öffnet sich der Raum für die Breathwork Session mit Maria. Du wirst achtsam durch eine kraftvolle Atemreise geführt, während dich im Hintergrund der Gong begleitet. Der Klang webt sich wie ein feiner Teppich unter die verbundene Atmung und unterstützt dich, deine eigene Tiefe und innere Stille zu erleben. Diese Session ist eine Einladung, dich selbst wieder bewusster zu spüren, Spannungen zu lösen und in Kontakt mit deiner inneren Ruhe und Kraft zu kommen.

Dauer: ca. 3,5 bis 4 Stunden

Leitung: Maria (Breathwork) & Alexander (Gong)

Mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, offenes Herz
Anmeldung unter:  Sound & Breath Experience – Breathwork meets Gong in Rosenheim | Gesundheit & Wohlbefinden 
Kosten: 51,36€
Fragen zur Session bitte vorab per WhatsApp